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¿Por qué corremos?

Existe un largo proceso para que un corredor pueda responder esa sencilla pero profunda pregunta.

-¿Por qué corres?

Es una pregunta que siempre hace la gente a los corredores.  Y aunque, muchas veces damos una respuesta rápida y sencilla, la verdad es que se requiere un proceso de introspección profundo para conocer nuestros verdaderos motivos por los que decidimos correr.

Creo que los motivos por los que una persona corre se pueden clasificar en tres grandes categorías:

1. Motivos físicos

La mayoría de las personas responden que el principal aliciente para correr es hacerlo por salud, para mantenerse en forma,  tener un estilo de vida saludable e incluso bajar algunos kilos demás, algunos otros corren porque se ven obligados a hacerlo consecuencia de un padecimiento físico o alguna enfermedad.  

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2. Motivos sociales o colectivos

Algunos personas corren por los beneficios sociales o colectivos que se obtienen, por ejemplo, para conocer personas interesantes, para formar parte de un grupo de personas o amigos, para generar identidad o reconocimiento público, algunos lo hacen para subir sus propios logros a redes sociales como parte del boom de nuevos corredores, otros para vivir la experiencia de participar en alguna carrera, conocer nuevos lugares, o disfrutar la ciudad o el campo de una manera diferente… Además de un largo etc.

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3. Motivos personales

Los motivos personales siempre serán los más interesantes y variados, muchos corren como una terapia (Es más barato que un psicólogo) otros como una manera de reducir el estrés, también para generar un cambio en su estilo de vida, para reflexionar o meditar, para encontrarse consigo mismos… Además de un largo etc.

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Tengo un top de las mejores respuestas que me han dado a lo largo de mi vida running, aquí se las comparto:  

  1. Corro  para conocerme
  2. Corro porque puedo hacerlo, me siento muy bien después de ejercitarme.
  3. Corro como una terapia
  4. Corro para sentirme vivo
  5. Corro para disfrutar la vida
  6. Corro para conocer gente nueva y compartir experiencias
  7. Corro porque es una forma de decirle a mi cuerpo que lo quiero
  8. Corro para ser libre
  9. Corro para ser mejor persona
  10. Corro para encontrarme conmigo mismo.

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Cada quien tendrá sus propios motivos, lo importante es hacerlo siempre por gusto y como una decisión personal para disfrutar un estilo de vida saludable, equilibrado y ligero.

Su amigo y servidor

Beto Moreno

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